Além dos inúmeros benefícios da creatina para a saúde que comentamos em outras seções (1, 2, 3), pesquisas também indicam que a creatina pode ajudar na (5, 27, 43, 44, 45, 46, 47, 48):
- Diminuição dos níveis de açúcar no sangue
- Aumento de funções musculares e qualidade de vida em idosos
- Tratamento de doenças de fígado gorduroso que não alcoolismo
De qualquer forma, mais pesquisas nessas áreas são necessárias.
Creatina pode combater níveis altos de açúcar no sangue e doeças de fígado, bem como ajudar a aumentar funções musculares em idosos.
Resumo
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